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Quels sont les bienfaits du coaching ?

Les bénéfices du coaching sont multiples : prendre de la hauteur et de la distance pour ajuster vos objectifs. mieux cerner vos points d'appuis et vos potentiels pour mobiliser vos ressources. retirer ce qui bloque, ce qui freine, réduire les parasites, qui vous empêchent d'aller de l'avant.

Le coaching de vie ou « life coaching » est apparu dans le monde des sportifs de haut niveau avant de gagner celui de l’entreprise. Il investit aujourd’hui le secteur de l’aide individuelle et concerne désormais tous les domaines de la vie quotidienne.

Les bienfaits sont mutliples: Parler, dialoguer, être écouté sans jugement, trouver des solutions à vos problèmes, mieux gérer vos émotions et retrouver un bien-être dans votre quotidien ...

Exemple de Troubles associés: que soigne le Coaching ?

Peurs et anxiétés
Manque de confiance en soi
Manque de motivation
Tabagisme
Difficulté à créer des relations fortes (amis, familles)
Isolement social

Quel est le principe du Coaching ?

Le coaching est une pratique qui consiste à aider les personnes qui en font la demande. A l'aide de différents outils et pratiques, Le coach va aider ces personnes à identifier des objectifs et ensuite à les atteindre. Les questions traitées, les sujets abordés peuvent être d'ordre professionnel ou personnel.

La 1ére séance est gratuite & sans engagement

Et la visio ?!

Oui ça fonctionne !

Il n'y a aucune différence de travail en présentiel ou en visio, le coaching est donc accessible à tout le monde que vous soyez de Lille en passant par Marseille cela fonctionne ! Pas besoin d'une installation digne d'une production de film, un téléphone portable avec camera suffit. Vous avez un doute ? Fiez-vous à Saint-Thomas qui ne croit que ce qu'il voit !

Réservez votre première séance, elle est gratuite et sans aucun engagement.